Psicologia & Psicoterapia
In un’epoca di continui e repentini cambiamenti, in cui le richieste e le aspettative aumentano sempre più, sono innumerevoli i disagi e le difficoltà con cui tante persone devono convivere nella loro quotidianità.
Per far fronte a tutto ciò, c’è bisogno sempre di un intervento psicologico? Non sempre, ma è necessario affidarsi ad un professionista, competente in materia, anche per costatare questa eventualità. La professione psicologica non può, infatti, essere solo rilegata all’intervento con persone che presentano disturbi psicologici lievi o più gravi, ma deve aprirsi a tutti coloro che desiderano intraprendere un percorso maturativo e di crescita che miri alla promozione e al potenziamento di risorse personali in grado di aiutare il soggetto nei momenti di difficoltà.
In che modo lo Studio Alma Monza offre un aiuto concreto?
ETÀ ADULTA:
- Supporto Psicologico
- Psicoterapia
- Terapia di coppia
- Sostegno alla genitorialità
- Potenziamento cognitivo
- EMDR
ETÀ EVOLUTIVA:
- Supporto Psicologico
- Psicoterapia infantile
- Potenziamento cognitivo
- Aiuto Compiti
DISTURBI TRATTATI
- Disturbi dell’umore
- Disturbi d’ansia
- Trattamento Fobie specifiche
- Disturbo ossessivo compulsivo
- Disturbi del comportamento alimentare
- Disturbi connessi all’area sessuale
- Disturbo post-traumatico da stress
- Difficoltà individuali temporanee
- Disagio di coppia e disturbi sessuali
- Difficoltà relazionali tra genitori e figli
- Problematiche psicoeducative
CORSI
- Gruppi adolescenti
- Mindfulness
- Percorso di accompagnamento alla nascita (in programmazione da Marzo 2023)
Mindfulness
La Mindfulness è una pratica psicologica articolata sulla meditazione.
È un allenamento fondato su esercizi specifici che coinvolgono il corpo e l’attenzione, il cui fine è coltivare l’abitudine alla consapevolezza per conseguire uno stato mentale più incline alla soddisfazione e alla felicità. In parole semplici la mindfulness è l’atto di mantenere l’attenzione focalizzata sull’esperienza presente e, ogni volta che ci si distrae, riportarla nel presente.
È l’atto della mente che osserva se stessa, rimanendo distanziata dai suoi contenuti (sensazioni e pensieri) e non fusa con essi. La mindfulness serve a diventare padroni della propria mente. È una capacità regolatoria: permette di gestire con efficienza l’attenzione, le emozioni e i pensieri. Questo a sua volta provoca una riduzione dello stress e dell’ansia, un miglioramento dell’umore e la capacità di cambiare alcuni modi automatici di reagire. Viene anche utilizzata come strumento in molte forme di psicoterapia.
Psicologa specializzata in psicoterapia breve strategica, consulente in Sport ed Intervento Psicosociale.
- 328 122 1959
- psicologa.colucci@gmail.com
Dottoressa
Chiara Tudech
Psicologa
Dottoressa
Francesca Monti
Psicologa specializzata in psicoterapia psicoanalitica dell’età evolutiva.
Dottore
Tommaso Riva
Psicologo specializzato in psicologia clinica e psicologia dei nuovi media (dipendenza da internet e videogiochi).
Videogame Therapist
Dottoressa
Serena Locati
Psicologa Psicoterapeuta dell’età evolutiva
Dottoressa
Rossella Cirrone
Psicologa, Psicoterapeuta
e Tecnico Aba
Dottoressa
Ottavia Bolcato
Psicologa Psicoterapeuta Funzionale Corporea
Dottoressa
Giulia Sapone
Psicologa specializzata in DSA e Potenziamento Cognitivo
Dottoressa
Alessandra Squillace
SERVIZI
- Via Gaslini 1 - 20900 - Monza
- 348 174 5211
- studioalmamonza@gmail.com
Lo Studio Professionale Alma Monza accoglie specialisti con comprovata esperienza. Hai bisogno di aiuto? Chiamaci e ti aiuteremo a stare meglio.
3481745211
STUDIO PROFESSIONALE ALMA MONZA
Nel nostro studio operano psicologi, psicoterapeuti, massoterapisti, osteopati e nutrizionisti.
P.IVA: 09981850960
- Via Gaslini 1 - 20900 - Monza
- 348 174 5211
- studioalmamonza@gmail.com
Studio Professionale Alma Monza – Sede Legale: Via San Rainaldo 7, 20863 Concorezzo MB – P.IVA: 09981850960
Privacy Policy | Cookie Policy | Nomina a responsabile del trattamento | Condizioni d’uso del sito